Élet-Egyen-Súly Baranyai Kata Alapprogram · 6 790 Ft

1:1 konzultáció

Amikor egy ember kell, nem egy füzet.

Egyéni online beszélgetés velem, a saját történeteden. Abból indulunk ki, amit már leírtál – így nem az elején kezdünk, és nem nekem kell kitalálnom, mi történik nálad esténként.

Forma
Online videóhívás, négyszemközt
Hossz
45 perc
Kamera
Nem kötelező – hanggal is lehet
Időpont
Egyeztetés alapján
Ár
Első alkalom 12 000 Ft
Időpontot kérek Előbb az alapprogrammal kezdenék

01 · Menete

Hogyan zajlik

  1. Előtte

    Megírod az első oldalt

    Az utolsó három evésed, a pillanat a hűtő előtt, és az aláhúzott érzés. Ha megvan az alapprogramod, abból dolgozol; ha nincs, a foglalás után elküldöm a három kérdést. Fotón előre is elküldheted – de nem kötelező.

  2. Közben

    Együtt nézzük meg

    Én kérdezek, te döntöd el, mennyit mondasz el. Semmit nem kell bizonyítanod, és semmit nem kell „jól” csinálnod.

  3. Utána

    Írásban is megkapod

    48 órán belül elküldöm a lényeget: a mintádat a saját szavaiddal, és egy következő lépést, ami belefér egy hétköznapba.

  4. Utókövetés

    Rákérdezek

    Két hét múlva írok egy rövid levelet: mi történt azóta? Válaszolni nem kötelező.

02 · Kinek szól

Kinek szól

Már dolgoztál magadon

Terápia, könyvek, önismereti munka. Tudod, honnan jössz, és miért vagy olyan, amilyen. Az evés mégis ott maradt – és erről még senkinek nem beszéltél igazán.

Mindent beírsz az appba

Számolsz, mérsz, fogadkozol. Napközben tartod a keretet, este mégis ugyanott állsz. Elfáradtál abban, hogy minden étkezés egy matekpélda.

És annak is, aki a munkafüzettel elkezdte, de azt érzi: egyedül nem megy. Ez nem kudarc.

03 · Mi nem

Mi nem

  • Nem terápia és nem orvosi kezelés. Diagnózist nem állítok fel.
  • Nem kapsz étrendet, és nem a fogyásról szól.
  • Nem egy újabb szabályrendszer, amit „jól” kell csinálni.

Ha hetente többször elveszíted a kontrollt evés közben, hánytatod magad vagy hashajtót használsz, előbb orvossal vagy pszichológussal beszélj. Ha bizonytalan vagy, írd meg a foglalásnál – őszintén megmondom, én vagyok-e a jó ember hozzá.

04 · Ár

Ár

12 000 Ft

az első, 45 perces alkalom

Első alkalom
12 000 Ft
További alkalmak
16 000 Ft / alkalom
3 alkalmas bérlet
32 000 Ft – két alkalom áráért három. Egy összegben fizeted, más kedvezménnyel nem vonható össze.

Az első beszélgetés is díjköteles. Fizetni a visszaigazolás után kell; a fizetés módját a visszaigazoló levélben küldöm.

A feltüntetett árak végleges árak; alanyi adómentesség miatt áfát nem tartalmaznak.

05 · Foglalás

Időpontkérés

Megvan már az alapprogram?
Melyik illik rád jobban? (nem kötelező)

A kérés nem kötelez fizetésre. 2 munkanapon belül visszaírok. A foglalás feltételeit az ÁSZF tartalmazza.

Időpont-módosítás és lemondás: legalább 24 órával előtte díjmentes. Ha ennél később mondod le, a teljes díjat ki kell fizetni. A törvényes 14 napos elállási jogodat ez nem érinti (Elállás a szerződéstől) – részletek az ÁSZF 8.2. és 10. pontjában.